Astma kan klachten geven als benauwdheid, piepen op de borst en hoesten, vooral bij inspanning of prikkels zoals kou, stof of pollen. Veel mensen met astma gaan inspanning daardoor vermijden, terwijl een goede conditie de klachten juist kan verminderen.
De fysiotherapeutische begeleiding bij astma richt zich op:
- ademtechniek en ademregulatie: rustiger en efficiënter leren ademen
- conditieopbouw: veilig en geleidelijk trainen, afgestemd op uw mogelijkheden
- leren omgaan met benauwdheid: zodat u met meer vertrouwen kunt bewegen en sporten
De begeleiding is altijd een aanvulling op de medicamenteuze behandeling via uw huisarts of longarts. Neem gerust contact met ons op voor de mogelijkheden.