{"id":24698,"date":"2026-07-07T10:58:18","date_gmt":"2026-07-07T10:58:18","guid":{"rendered":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/behandelingen\/triggerpoint\/"},"modified":"2026-07-07T11:38:59","modified_gmt":"2026-07-07T11:38:59","slug":"triggerpoint-dry-needling","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/behandelingen\/triggerpoint-dry-needling\/","title":{"rendered":"Triggerpoint &#038; Dry Needling"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/triggerpoint-dry-needling-683x1024.jpg\" alt=\"Fysiotherapeut voert dry needling uit met een dunne naald\"\/><\/figure>\n<p>Triggerpoints zijn pijnlijke, verharde knopen in een spier. Ze kunnen lokale pijn veroorzaken, maar ook uitstralende pijn, bewegingsbeperking, krachtsverlies en zelfs hoofdpijn. Triggerpoints ontstaan vaak door overbelasting, een langdurig volgehouden houding, stress of een blessure.<\/p>\n<p>De behandeling van triggerpoints kan bestaan uit:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>manuele druktechnieken:<\/strong> gerichte druk op de spierknoop om deze te laten ontspannen<\/li>\n<li><strong>dry needling:<\/strong> het aanprikken van de spierknoop met een dunne, steriele naald<\/li>\n<li><strong>rek- en mobiliserende oefeningen:<\/strong> om de spier soepel te houden<\/li>\n<li><strong>houdings- en oefenadviezen:<\/strong> om terugkeer van de klachten te voorkomen<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Wat is dry needling?<\/h3>\n<p>Bij dry needling prikt de fysiotherapeut de spierknoop aan met een dunne, steriele naald. Wanneer de spierknoop wordt geraakt, spant de spier kort aan (een zogenaamde twitch), waarna deze zich ontspant. Dry needling wordt weleens verward met acupunctuur, maar is wezenlijk anders: waar bij acupunctuur meerdere naalden oppervlakkig blijven zitten, wordt bij dry needling gericht en kortdurend \u00e9\u00e9n spier behandeld. Na de behandeling kan de spier nog \u00e9\u00e9n tot enkele dagen beurs aanvoelen; dat is een normale reactie.<\/p>\n<p>Dry needling staat nooit op zichzelf, maar maakt deel uit van een breder fysiotherapeutisch behandelplan. Samen met u zoeken we naar de oorzaak van de klachten, zodat het resultaat blijvend is. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Triggerpoints zijn pijnlijke, verharde knopen in een spier. Ze kunnen lokale pijn veroorzaken, maar ook uitstralende pijn, bewegingsbeperking, krachtsverlies en zelfs hoofdpijn. Triggerpoints ontstaan vaak door overbelasting, een langdurig volgehouden houding, stress of een blessure. De behandeling van triggerpoints kan bestaan uit: manuele druktechnieken: gerichte druk op de spierknoop om deze te laten ontspannen dry &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":24254,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24698"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24698"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24698\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24771,"href":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24698\/revisions\/24771"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fysiotherapiekijkduin.nl\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24698"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}